Meine Schwerpunkte

Ich habe in meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie und im Rahmen eines Personal Coaching folgende Schwerpunkte:

  • Stressbedingte Erkrankungen (z.B. Schlafstörungen, Unruhe, Verspannungen)
  • Burn-out-Prävention
  • Work-Life-Balance
  • Ängste
  • Frauenthemen (z.B. Wechseljahre)
  • Persönliche Krisen (z.B. Trennung, Sterbefälle, Liebeskummer, Einsamkeit, Sinnsuche, Arbeitsplatzverlust, langanhaltende Unzufriedenheit)
  • Überlastung aufgrund der Pflege eines Angehörigen
  • mangelnde Selbstwirksamkeit
  • Erstellen eines individuellen Yoga-Übungsprogramms
  • Entspannungstraining
  • Gefühlsregulation durch Herz-Resonanz-Training
  • Begleitung und Unterstützung von Singles